Novas

Santiago de Compostela, 21 de novembro de 2023. O ISSGA continúa desenvolvendo a súa programación formativa anual coa organización deste xornada técnica en formato webinar realizada en colaboración con ASEPEYO, que é a décimo sexta que organiza o instituto este ano.

Esta actividade formativa tivo como obxectivo mostrar o impacto da comunicación e o funcionamento da enerxía emocional na prevención de accidentes laborais e os recursos persoais necesarios para unha correcta xestión.

Presentáronse unha serie de ferramentas útiles para lograr un benestar laboral e persoal que axude no día a día.

Mostrouse a importancia de saber abordar, desde unha perspectiva positiva, as incidencias que poden xurdir na nosa actividade laboral diaria, como xestionar as emocións no centro de traballo e como estas poden contribuír positivamente no desenvolvemento competitivo do noso sector empresarial.

A exposición aos riscos psicosociais fíxose cada vez máis frecuente e intensa no ámbito laboral, facendo conveniente e necesario a súa identificación, avaliación e control co fin de evitar os seus riscos asociados para a saúde e a seguridade no traballo. Os custos dos riscos psicosociais poden chegar a ser excesivamente altos podendo afectar o desenvolvemento futuro da organización, á calidade de vida dos traballadores e traballadoras e á produtividade individual e global da empresa.

O benestar emocional é un dos factores máis valorados polos empregados. Axúdanos a sentirnos motivados e implicados coa nosa empresa.

Xa que o lugar de traballo é onde adoitamos pasar moitas horas, manter os bos hábitos é esencial non só para lograr a saúde do persoal traballador, senón tamén para potenciar a motivación e o espírito laboral, a satisfacción no traballo e desta forma mellorar a nosa calidade de vida xeral.

Polo tanto, o lugar de traballo desenvolve un importante papel no establecemento dos estilos de vida saudables e o apoio ás actividades que evitan a deterioración da capacidade funcional.

Nunha organización saudable o benestar dos traballadores e traballadoras debe ser parte primordial do conxunto de valores no que a seguridade e saúde laboral está por encima de calquera consideración e involucrar a persoas, provedores, colaboradores e clientes das empresas.

Isto implica que, ademais do cumprimento legal en prevención de riscos laborais, a saúde das persoas traballadoras xestiónase desde un enfoque integral e integrado e considérase a saúde en todas as políticas da empresa, cun enfoque máis global no que se abordan os factores de risco individuais e o comportamento en relación coa saúde, así como os factores de risco físicos e psicosociais do traballo

Algúns exemplos de promoción de hábitos saudables son os seguintes:

1. Alimentación sa e equilibrada.

2. Fomentou da actividade física e pausas activas

3. Ambiente saudable

4. Saúde mental

5. Descanso e desconexión