Novas

• Piares da prevención: a iniciativa do Issga subliña a importancia de manter unha boa hidratación, facer descansos, alimentarse de forma lixeira e aclimatarse adecuadamente cando se traballa baixo calor extrema.

• Obxectivo principal: fomentar espazos de traballo libres de riscos a través da información e da concienciación de todo o persoal.

• Campaña estatal: o Issga tamén se suma á campaña nacional sobre fenómenos meteorolóxicos adversos, animando ao tecido empresarial galego a implicarse na difusión de mensaxes preventivas para protexer a saúde laboral.

Santiago de Compostela, 29 de maio de 2026

Coa chegada da época estival, a Xunta de Galicia, a través do Instituto de Seguridade e Saúde Laboral de Galicia (Issga), vén de activar a campaña Traballo e calor. O  obxectivo desta acción é sensibilizar a persoas empregadoras e empregadas sobre os perigos que supón desenvolver a actividade laboral con temperaturas elevadas. Prepararse fronte a eles implica coñecer os riscos que supoñen e entender como podemos evitalos ou protexernos.

A calor intensa constitúe un grave risco no traballo, sendo o estrés térmico unha das principais ameazas. Este cadro dáse cando o organismo perde a súa capacidade para autorregular a temperatura, un fallo provocado pola mestura das condicións do clima, o esforzo físico requirido e a propia resposta biolóxica do corpo. O risco multiplícase exponencialmente cando as tarefas se levan a cabo á intemperie, cando é obrigatorio o uso de equipos de protección individual (EPI) ou tras exposicións prolongadas ao sol.

Para minimizar estes impactos, o Issga aconsella adoptar unha serie de medidas preventivas fundamentais:

• Facer pausas periódicas para recuperar forzas

• Avisar de inmediato se se comezan a notar síntomas de afogo ou exceso de calor

• Beber auga decote, aínda que non se teña a sensación de sede

• Evitar inxerir comidas copiosas, así como o consumo de café e bebidas alcohólicas durante a xornada

• Utilizar roupa transpirable, lixeira e de tecidos naturais, ademais de protexer a cabeza con sombreiros ou gorras fronte ao sol directo

Prevención e apoio técnico nas empresas

A campaña tamén fai fincapé na responsabilidade compartida: as persoas traballadoras deben comunicar calquera síntoma de estrés térmico, mentres que as empresas teñen a obriga de implantar as medidas precisas para protexer o seu cadro de persoal. Para facilitar este labor, o Issga pon a disposición do tecido produtivo un servizo de asesoramento técnico, encargado de resolver dúbidas sobre a xestión do traballo nestas condicións climáticas e axudar a crear contornas laborais saudables.
 

En definitiva, a Xunta procura afianzar unha cultura preventiva colectiva que garanta a máxima seguridade da poboación traballadora nos días de calor extrema.

Coordinación coa estratexia nacional

A maiores da súa propia iniciativa, o Issga apoia e participa na campaña do Instituto Nacional de Seguridade e Saúde no Traballo (INSST) centrada nos riscos derivados dos fenómenos meteorolóxicos adversos (FMA).

A través do espazo web do INSST, ofrécense instrucións e guías de actuación para facer fronte a diversas situacións extremas (vagas de calor, radiación ultravioleta, neve, xeo ou refachos de vento fortes). Ademais, convídase ás organizacións de Galicia a aproveitar e difundir estes materiais informativos, permitíndolles mesmo engadir o seu propio logotipo corporativo. Deste xeito, búscase unha maior integración das empresas na difusión de medidas que coiden da seguridade e saúde laboral ante fenómenos meteorolóxicos adversos.