Aprender a aceptar as emocións e afrontar eficazmente a adversidade, son aspectos fundamentais para preservar a saúde emocional e poder avanzar no noso desenvolvemento persoal.
Este webinar, no que participa Fremap, pretende dar a coñecer as diferentes estratexias e estilos de afrontamento e reflexionar sobre a importancia de traballar o autocoñecemento para mellorar a nosa forma de afrontar a adversidade en calquera ámbito da vida.
Máis información e inscricións:
https://issgaeventos.com/adaptacion-ao-cambio-afrontamento-ante-a-advers...
10.15 PRESENTACIÓN
Albeto Conde Bóveda. Xefe do Servizo Técnico e de Planficación do ISSGA
10.20 APERTURA
Carlos Llanos Santos. Director Rexional Galicia. FREMAP
Elena Mancha Montero de Espinosa. Directora xeral de Relacións Laborais da Consellería de Promoción do Emprego e Igualdade
10.25 ENTENDENDO A DIVERSIDADE
A VIDA COMO PROCESO DE CAMBIO
ACEPTACIÓN E ADAPTACIÓN
ESTRATEXIAS DE AFRONTAMENTO ANTE A ADVERSIDADE
O MEU PERFIL DE AFRONTAMENTO
CADERNO DE TRABALLO
Olga Merino Suárez. Coordinadora Rexional de Prevención Madrid-Castela A Mancha de FREMAP
11.30 COLOQUIO E PECHE
Albeto Conde Bóveda. Xefe do Servizo Técnico e de Planficación do ISSGA